День 28

Грабли vol.3
На своих ошибках казалось бы учиться проще всего, но, видимо, не мне=) И снова моя привычка откладывать многое "на потом" почти подвела меня. Времени 10 минут осталось, я только начал писать. Каждый день хочу сесть и написать подробный отчет, с пояснениями, картинками, фото и т.д., а не очередной очерк неандертальца на стене пещеры, но, увы, пока не выходит. Так что "буду краток" (с).

1. Запустить свой интернет-магазин или лендинг
В процессе, пока изучаю как продавать на ebay - крупнейшем аукционе мира. Продукт будет интересен везде, поэтому глупо не воспользоваться возможностями его продажи глобально.

2. Прочитать 12 книг по тематике бизнеса, личностного роста, тайм-менеджмента, мотивации, финансах и эффективности.
Не читал

3. Помочь маме увеличить прибыль с бутиков с детской обувью минимум на 30%
Цель на декабрь.

4. Пройти курс на постановку голоса и улучшения дикции (курс расчитан на 45 дней)
Сделал упражнения голоса. И опять наполовину. Доделал вчерашние пл-занятия и сделал пол-занятия на сегодня.

5. Улучшить эффективность своих действий.
Пока не увеличил, если говорить "положа руку на сердце".

6. Пройти 2 программы курсов английского языка на сайте лингвалео
Не делал.

7. Отзаниматься 24 тренировки силовым тренингом
Сегодня день отдыха, завтра тренировка.

8. Войти в режим: ложиться не позже 24.00, вставать не позже 08.00
Пока безуспешно.

9. Ввести в практику 5ти разовое питание, включая плотный завтрак. Не есть вредную пищу.
Ел...4 раза.

10. Отдать 10% заработанных средств на благотворительность. Возможны и другие дела и поступки.
Конечная цель.

День 27

Грабли vol.2
Вот опять вспоминал, вспоминал сегодня про необходимость отписаться на игре, а в итоге уже 2ой раз "откладывая на потом" дотянул до момента ,когда осталось 10 минут, так что буду краток.

1. Запустить свой интернет-магазин или лендинг
Завтра поеду смотреть непосредственно на продукт, под который будет создан лендинг. Параллельно читаю, как осуществлять продажи на Ebay.

2. Прочитать 12 книг по тематике бизнеса, личностного роста, тайм-менеджмента, мотивации, финансах и эффективности.
Не читал.

3. Помочь маме увеличить прибыль с бутиков с детской обувью минимум на 30%
Цель на декабрь.

4. Пройти курс на постановку голоса и улучшения дикции (курс расчитан на 45 дней)
Сегодня сделал упражнение, но только на половину, завтра буду делать полтора "подхода".

5. Улучшить эффективность своих действий.
Сегодня наконец встал относительно рано, по сравнению с предыдущими 2 неделями, больше успел сделать в итоге.

6. Пройти 2 программы курсов английского языка на сайте лингвалео
Не изучал.

7. Отзаниматься 24 тренировки силовым тренингом
Отзанимался, итого 5 из 24. Понял, что не занимаюсь нормально еще потому, что нет нормального графика тренировок. Все в голове. А она иногда подводит. так что сделал график, повесил на видное место, думаю поможет.

8. Войти в режим: ложиться не позже 24.00, вставать не позже 08.00
Пока еще не сильно близок к этим идеальным цифрам, но уже не ложусь в 5-6 как на прошлой неделе.

9. Ввести в практику 5ти разовое питание, включая плотный завтрак. Не есть вредную пищу.
Ел 5 раз,ура! Вообще даже получаается, что мне нужно есть раз 6-7, но пока бы и на 5 раз время находить.

10. Отдать 10% заработанных средств на благотворительность. Возможны и другие дела и поступки.
Конечная цель.

День 26

День мимо
Сегодня очень нехорошо себя чувствовал себя, практически ничего не сделал по целям. Чувствую, чтобы добить все цели, придется двигаться прямо "стахановскими" темпами в декабре. Это апогей моей самой большой проблемы (с которой я борюсь, но пока, увы, безуспешно) - откладывать всё на потом.

1. Запустить свой интернет-магазин или лендинг
Сейчас доводим до ума товар, который непосредственное будет продаваться. с ним есть небольшие проблемы. потом уже будет запуск сайта.

2. Прочитать 12 книг по тематике бизнеса, личностного роста, тайм-менеджмента, мотивации, финансах и эффективности.
Не читал

3. Помочь маме увеличить прибыль с бутиков с детской обувью минимум на 30%
Цель на декабрь.

4. Пройти курс на постановку голоса и улучшения дикции (курс расчитан на 45 дней)
Не делал.

5. Улучшить эффективность своих действий.
Сейчас ложусь пораньше, чтобы завтра сделать больше, иначе ничего не успеваю, если поздно ложусь и поздно встаю, другие то не спят с утра и взаимодействовать времени меньше остается.

6. Пройти 2 программы курсов английского языка на сайте лингвалео
Не делал.

7. Отзаниматься 24 тренировки силовым тренингом
Завтра будет тренировка.

8. Войти в режим: ложиться не позже 24.00, вставать не позже 08.00
Лег то до 24, но еще не сплю, сейчас допишу и спать.

9. Ввести в практику 5ти разовое питание, включая плотный завтрак. Не есть вредную пищу.
Ел 4 раза

10. Отдать 10% заработанных средств на благотворительность. Возможны и другие дела и поступки.
конечная цель.

День 25

Не хватает осознанности
Иногда нужно просто сесть и подумать: проанализировать сделанное, посмотреть почему не выполняются цели, что мешает, почему отсутствует мотивация. В суете и рутине мы часто забываем о самом главном. Просто посидеть в тишине и подумать. Очень помогает.

1. Запустить свой интернет-магазин или лендинг
В ближайший месяц должны открыться 1 интернет-магазин и 1 лендинг, открытии которых я буду принимать непосредственное участие, уже определены 2 ниши, в которых планируется деятельность, позже напишу подробно.

2. Прочитать 12 книг по тематике бизнеса, личностного роста, тайм-менеджмента, мотивации, финансах и эффективности.
Прочитал книгу Сергея Домогацкого "Домашний тренинг: максимум свободы". Как-то читал её давно, решил перечитать, освежить память. Сейчас занимаюсь по ней, я наверное один из немногих людей, кому вполне нравится заниматься дома. Все инструменты для этого у меня есть. А физический рост - это тоже рост личностный, так что +1 к прочитанным книгам.

3. Помочь маме увеличить прибыль с бутиков с детской обувью минимум на 30%
Цель на декабрь.

4. Пройти курс на постановку голоса и улучшения дикции (курс расчитан на 45 дней)
Сегодня сделал только ползанятия, в ближайшее время, чтобы догнать, придется делать по 2 занятия в день.

5. Улучшить эффективность своих действий.
Пока очень вяло все движется.

6. Пройти 2 программы курсов английского языка на сайте лингвалео
вот эту цель я вообще запустил, никак не найду время для саморазвития в этом плане, возможно нужно заниматься английским не раз в день по, допустим, полчаса, а лучше 6 раз по 5 минут и т.д. в перерывах. нужно об этом подумать.

7. Отзаниматься 24 тренировки силовым тренингом
Пока у меня пауза, никак не решу вопрос с режимом, а без нормального сна толку от занятий немного, мышечного роста все равно не будет нормального из-за повышенного гормона стресса - кортизола. Так что эта моя цель зависит от другой. самой трудной для меня.

8. Войти в режим: ложиться не позже 24.00, вставать не позже 08.00
Завтра собираюсь встать очень рано, чтобы не выспаться. Да, будет сложно весь день, но только так я могу захотеть спать раньше.

9. Ввести в практику 5ти разовое питание, включая плотный завтрак. Не есть вредную пищу.
Ел 4 раза.

10. Отдать 10% заработанных средств на благотворительность. Возможны и другие дела и поступки.
Конечная цель.

День 24

Сегодня был день отдыха
Отдых

1. Запустить свой интернет-магазин или лендинг
Отдых

2. Прочитать 12 книг по тематике бизнеса, личностного роста, тайм-менеджмента, мотивации, финансах и эффективности.
Отдых

3. Помочь маме увеличить прибыль с бутиков с детской обувью минимум на 30%
Отдых

4. Пройти курс на постановку голоса и улучшения дикции (курс расчитан на 45 дней)
Отдых

5. Улучшить эффективность своих действий.
Отдых

6. Пройти 2 программы курсов английского языка на сайте лингвалео
Отдых

7. Отзаниматься 24 тренировки силовым тренингом
Отдых

8. Войти в режим: ложиться не позже 24.00, вставать не позже 08.00
Отдых

9. Ввести в практику 5ти разовое питание, включая плотный завтрак. Не есть вредную пищу.
Отдых

10. Отдать 10% заработанных средств на благотворительность. Возможны и другие дела и поступки.
Отдых

День 23

Пока вывод один - нужно больше делать.

1. Запустить свой интернет-магазин или лендинг
В процессе, будет кооперация с еще одни "игроком"

2. Прочитать 12 книг по тематике бизнеса, личностного роста, тайм-менеджмента, мотивации, финансах и эффективности.
Не читал сегодня

3. Помочь маме увеличить прибыль с бутиков с детской обувью минимум на 30%
Цель на декабрь.

4. Пройти курс на постановку голоса и улучшения дикции (курс расчитан на 45 дней)
Не делал

5. Улучшить эффективность своих действий.
Пока ничего

6. Пройти 2 программы курсов английского языка на сайте лингвалео
Ничего

7. Отзаниматься 24 тренировки силовым тренингом
Сегодня, к моему большому сожалению, вынужден отменить тренировку, так как вчера сильно перебрал со спиртным. Теперь нужно будет один день отдыха между тренировками убрать, тяжело но других вариантов нет.

8. Войти в режим: ложиться не позже 24.00, вставать не позже 08.00
Ничего

9. Ввести в практику 5ти разовое питание, включая плотный завтрак. Не есть вредную пищу.
Ничего

10. Отдать 10% заработанных средств на благотворительность. Возможны и другие дела и поступки.
Конечная цель.

День 22

кто ищет - найдет

Сегодня поступило мнтересное предложение по бизнесу, совершенно неожиданно, кстати. Когда-то читал книгу Наполеона Хилла "Думай и богатей", там было мног сказано о силе мысли, вероятно все это действительно имеет место быть.
1. Запустить свой интернет-магазин или лендинг

Поступили интересные предложение о кооперации, будем открывать совместный лендинг и интернет-магазин.
2. Прочитать 12 книг по тематике бизнеса,
личностного роста, тайм-менеджмента, мотивации, финансах и эффективности.

Не читал сегодня
3. Помочь маме увеличить прибыль с бутиков с
детской обувью минимум на 30%

Цель на декабрь.
4. Пройти курс на постановку голоса и улучшения
дикции (курс расчитан на 45 дней)

Не делал, просадка большая получилась по цели, надо догонять.
5. Улучшить эффективность своих действий.

Мало эффекта пока.
6. Пройти 2 программы курсов английского языка на
сайте лингвалео

Вот к этой цели я еще ни одного шана не сделал, надо будет выделить на это все свободное время.
7. Отзаниматься 24 тренировки силовым тренингом

Сегодня день отдыха.
8. Войти в режим: ложиться не позже 24.00,
вставать не позже 08.00

Сегодня иду "по ресторанам", так что точно не лягу рано.
9. Ввести в практику 5ти разовое питание, включая
плотный завтрак. Не есть вредную пищу.

пока раза 3 ел всего.
10. Отдать 10% заработанных средств на
благотворительность. Возможны и другие дела и поступки.

Конечная цель.

День 21

Писать нужно заранее.
Так замотался, что чуть не забыл отписаться, так что буду краток)

1. Запустить свой интернет-магазин или лендинг
Определился с нишей, пока ничего писать не буду, как запустится лэндинг - выложу тут информацию.

2. Прочитать 12 книг по тематике бизнеса, личностного роста, тайм-менеджмента, мотивации, финансах и эффективности.
сегодня не читал

3. Помочь маме увеличить прибыль с бутиков с детской обувью минимум на 30%
Цель на декабрь

4. Пройти курс на постановку голоса и улучшения дикции (курс расчитан на 45 дней)
Делал сегодня, сбился со счета, но кажется это 5ый день из 45.

5. Улучшить эффективность своих действий.
Пока нет заметных успехов

6. Пройти 2 программы курсов английского языка на сайте лингвалео
Не делал

7. Отзаниматься 24 тренировки силовым тренингом
Сделал тренировку, итого 4 из 24

8. Войти в режим: ложиться не позже 24.00, вставать не позже 08.00
Пока печально всё)

9. Ввести в практику 5ти разовое питание, включая плотный завтрак. Не есть вредную пищу.
Ел 4 раза

10. Отдать 10% заработанных средств на благотворительность. Возможны и другие дела и поступки.
Конечная цель

0
КомментироватьСвернуть0

День 20

Сегодня выводов нет
ссылка на пост в жж:

1. Запустить свой интернет-магазин или лендинг
Ничего

2. Прочитать 12 книг по тематике бизнеса, личностного роста, тайм-менеджмента, мотивации, финансах и эффективности.
Продолжаю читать "7 навыков высокоэффективных людей"

3. Помочь маме увеличить прибыль с бутиков с детской обувью минимум на 30%
Цель на декабрь.

4. Пройти курс на постановку голоса и улучшения дикции (курс расчитан на 45 дней)
Ничего не делал.

5. Улучшить эффективность своих действий.
Пока не получается.

6. Пройти 2 программы курсов английского языка на сайте лингвалео
Ничего

7. Отзаниматься 24 тренировки силовым тренингом
Сегодня день отдыха, завтра тренинг

8. Войти в режим: ложиться не позже 24.00, вставать не позже 08.00
Ничего

9. Ввести в практику 5ти разовое питание, включая плотный завтрак. Не есть вредную пищу.
5 раз вот никак не набирается.

10. Отдать 10% заработанных средств на благотворительность. Возможны и другие дела и поступки.
Конечная цель.

День 19

Молчание не всегда золото
Сегодня понял, что если хочешь высказать кому-то свои претензии, лучше делать это сразу, а не искать подходящий момент или откладывать это из-за нежелания портить под вечерм настроение и т.д.
Не совсем связано с тематикой выполнения целей, но тем не менее это главный вывод за день.

1. Запустить свой интернет-магазин или лендинг
Временная пауза до завтра возникла.

2. Прочитать 12 книг по тематике бизнеса, личностного роста, тайм-менеджмента, мотивации, финансах и эффективности.
Начал читать "7 навыков высокоэффективынх людей", уже понял что это очень крутая книга.

3. Помочь маме увеличить прибыль с бутиков с детской обувью минимум на 30%
Цель на декабрь.

4. Пройти курс на постановку голоса и улучшения дикции (курс расчитан на 45 дней)
Сегодня не делал,

5. Улучшить эффективность своих действий.
Ничего

6. Пройти 2 программы курсов английского языка на сайте лингвалео
Ничего

7. Отзаниматься 24 тренировки силовым тренингом
Итого 3 из 24

8. Войти в режим: ложиться не позже 24.00, вставать не позже 08.00
Никак не заставлю себя лечь пораньше, к сожалению.

9. Ввести в практику 5ти разовое питание, включая плотный завтрак. Не есть вредную пищу.
4 раза, 5й дается мне только если встаю рано.

10. Отдать 10% заработанных средств на благотворительность. Возможны и другие дела и поступки.
Конечная цель.